20160219

ダニール・リャブコによる女子限定クラスの開催決定!

いよいよロシア武術システマ創始者、ミカエル&ダニール・リャブコ来日セミナーの日程が近づいてまいりました。

大阪、東京それぞれ2日間づつの週末セミナー。
一日だけのご参加も可能です。
ぜひ創始者の笑顔に逢いにいらしてください。
初心者の方も大歓迎です。



そして今回、初めてとなる【女性限定クラス】の開催が決定いたしました!

4/15(金)17:15〜18:15 東京武道館 第一部道場Bにて

参加費(一般、会員共通)
◎女性クラス後の「ボディーガードクラス」にも連続で参加される方/2,000円
◎このクラスにのみ参加される方/3,000円

ご子息ダニール・リャブコによるクラスですが、おそらくミカエルも登場することと思います。既にfacebook特設ページでミカエル自ら参加表明も :-)

女性に適したシステマとはどのようなものか、男性とトレーニングする際の注意点、普段の健康についてなど、女性ならではの疑問に答える、女性限定スペシャルクラス。

この珍しいチャンスをどうぞお見逃しなく。
初めての方も大歓迎です。

事前お申込は不要です。直接会場へお越し下さい。

さらに、女性クラスに引き続き、興味深い特別クラスが開催されます。

4/15(金)18:30〜20:30【ボディーガード・ベーシックスキル】

システマのボディーガード・ワークは実践的でありながら、とてもユニークで愉しいドリル満載。ぜひ女子クラスと併せてのご参加をお勧めします。

VIPを守るボディーガードのスキルとはいかなるものか。本邦初公開となるシステマ式ボディーガードのスキルを学びます。

参加費:会員/5,000円、一般/6,000円

こちらも申し込み不要。会場に直接お越しください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。

セミナー、そして、すべての特別クラスの詳細はコチラの特設ブログへどうぞ。



肩へのストライクをミカエルから。こんなに列を作るのは日本ならではだそう。
2015/05のセミナーから

ダニールと北川貴英

女性もたくさん参加。和やかな空気でセミナーは進みます。

20160209

システマ女性クラス3〜4月の予定

ロシア武術システマ創始者ミカエル・リャブコとダニール・リャブコの来日が決定いたしました。大阪(4/9-10 土日)東京(4/16-17 土日)にて2日間づつセミナーが開催されます。1日参加も可能です。
東京セミナーの詳細とお申込はこちらの特設ブログからどうぞ。

ぜひシステマ創始者の大らかな素顔に触れにいらしてください。
お待ちしております。


おかげさまで、1月の女子クラスも愉しく進みました。

新年最初のクラスでは、床のワークをたくさん。



この日初めてだった方。二人乗せて落ち着いたらごろんと抜け出します。

何人 !?


システマのユニークで実践的なドリルをぜひご一緒に。
初めての方もぜひどうぞ。


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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第91回

2016/2/21(日※日曜日の開催です。
9:30─11:15(9:15受付開始)
●会場:文京区総合体育館 地下/多目的室A
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
(都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。)
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
●お申込み
※女性限定です。
2/21の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
当日飛び込み参加も歓迎です。


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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第92回

2016/3/19(土
9:30─11:15(9:15受付開始)
●会場:文京区総合体育館 地下/多目的室A
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
(都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。)
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
●お申込み
※女性限定です。
3/19の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
当日飛び込み参加も歓迎です。



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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第93回

2016/3/26(土
9:30─11:15(9:15受付開始)
●会場:文京区総合体育館 地下/多目的室A
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
(都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。)
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
●お申込み
※女性限定です。
3/26の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
当日飛び込み参加も歓迎です。


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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第94-95回

2コマ連続スペシャル・クラス!
「女性限定 ミカエルセミナー復習クラス」

2016/4/30(土

1クラス目/9:30─11:15(9:15受付開始)
2クラス目/11:30─13:15(11:15受付開始)

●会場:文京区総合体育館 地下/多目的室A
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
(都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。)
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:1クラス2000円、2クラス3500円
●お申込み
※女性限定です。
4/30の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。1クラスまたは2クラスご参加などお書き添え願えると幸いです。
hanmidosa@gmail.com
当日飛び込み参加も歓迎です。



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朝日カルチャーセンター新宿
[新設]『ふぅっと一息 システマ呼吸で体質改善【女性限定】』
2016/3/19(土
15:30−17:00

監修・公認システマインストラクター 北川 貴英
公認システマインストラクター 渡辺 文
●会場:朝日カルチャーセンター新宿
詳細とお申込は下記のリンクまでどうぞ!
https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/db8148fa-334a-5045-a946-56334557cd8a