ロシア武術システマ女子クラス日程5月〜6月

年に一度の大きなイベント、システマ創始者ミカエル・リャブコがモスクワから来日し、GWには、東京で３日間のセミナーを開催！
セミナー前後のエクストラ・クラスと併せて、システマ東京からも、多くの女子が参加しました。
創始者が存命のシステマでは、経験の有無に関わらず、創始者に直接逢うことの意味は大変大きく、システマのスキルをグンと飛躍することが出来ます。
たくさんの方とこの経験を共有出来たことは私たちインストラクターたちにとっても大きくありがたい体験。

今回のセミナーテーマは「ノンコンタクト・ワーク」。
相手に触らず相手をコントロールすると言う一見難しそうなテーマですが、相手に触れること、相手の体積・全体を感じることから始まり、一人から多人数までをコントロールするまでを学びました。

相手を緊張させることなく場をコントロールするスキルは、創始者や子息のダニール・リャブコの在り方から学ぶことが出来ます。

システマ創始者ミカエル・リャブコを真ん中にシステマ東京女子陣。
システマを始めて数ヶ月のメンバーも元気にセミナーに参加！エラい！

子息ダニール・リャブコも加わって 

セミナー後のクラスではみんなでドリルをシェア

7月にはダニール・リャブコが再来日。
2日間のセミナーが東京と大阪で開催されます。
ミカエルのシステマをより身近に教えてくれるのがダニールのクラス。
システマの経験量に関係なくぜひ彼らに逢うことをおすすめします。
どうぞお気軽に本場直系のシステマを体験しに来て下さい。

ダニール・リャブコ東京セミナー
「The "Essence" Seminar」2019/7/13-14（土日）
詳細とお申込はこちらです。


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ロシア武術システマ、女性限定クラス全日程
2019年5月〜6月
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『女性のためのシステマ入門』第163回
2019/5/25（土）9:30─11:15（9:15受付開始）
『女性のためのシステマ入門』第164回
2019/6/15（土）9:30─11:15（9:15受付開始）

※月に一度の開催です。

各月のテーマ予定：
5月　プッシュ&ムーブ
6月　ローリング&グラウンド・ファイト
7月　ストライク
8月　ウェポン（ナイフ、スティック、チェーン等）
9月　ヒーリング

●講師：北川 文　システマ公式インストラクター
●会場：文京区総合体育館　地下／スポーツ多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2500円
●お申込み
※女性限定です。
ご参加の日付と「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
※当日飛び込み参加も可能です。

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『ゼロから始める女子システマ』

システマ東京、赤坂／女性クラス
2019/5/16（木）20:00─21:30（19:50受付開始）「リラクゼーション」
2019/5/30（木）20:00─21:30（19:50受付開始）「セルフ・ディフェンス」
2019/6/27（木）20:00─21:30（19:50受付開始）「リラクゼーション」
※6月の女子クラスは一回の開催です。

●講師：北川 文　システマ公式インストラクター
●会場：ポーラスター東京アカデミー／5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩約7分／一つ木公園すぐ
※当日飛び込み参加可能です。

システマ東京赤坂女性クラス（毎月第二・四週に開催）
参加費：初回体験参加2,000円（一回のみ。一ヶ月以内に入会した場合は返金されます）。二回目以降は、スポット参加3,000円。

その他、会費等のご案内はシステマブログまで。
お申込やご質問はシステマ東京へお願い致します。

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初めての方も、経験者も、どうぞお気軽にご参加ください。
ユニークで深淵なシステマの世界をぜひご一緒に。
明るくポジティブな気持ちでクラスを後にすることでしょう。

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