10月11月のシステマ女子クラス
10月、11月のロシア武術システマ女子クラスの予定です。
この秋は、通常のクラスに加えて、新宿の「朝日カルチャーセンター」でも【女性限定クラス】が10/25（土）の16時から開催されることになりました。
また、北川貴英の講師で新百合ケ丘「産経学園」でも【女性限定クラス】が行われます。
どのクラスも経験者の方々はもちろん、初めての方でも全く問題ありません。どうぞお気軽にご参加ください。
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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第58回
10/4（土）
この秋は、通常のクラスに加えて、新宿の「朝日カルチャーセンター」でも【女性限定クラス】が10/25（土）の16時から開催されることになりました。
また、北川貴英の講師で新百合ケ丘「産経学園」でも【女性限定クラス】が行われます。
どのクラスも経験者の方々はもちろん、初めての方でも全く問題ありません。どうぞお気軽にご参加ください。
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10/4（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●会場：文京区総合体育館 地下多目的室
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
●お申込み
●お申込み
※女性限定です。
10/4「システマ女性クラス」と明記して、
「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
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●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第59回
10/18（土）
10/18（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●会場：文京区総合体育館 地下多目的室
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
●お申込み
●お申込み
※女性限定です。
10/18「システマ女性クラス」と明記して、
「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
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男女混合クラスではおなじみ、新宿朝日カルチャーセンターで、初めてとなる【女性インストラクターによる女性限定クラス】が開催されることになりました。
10/25（土）16：00−17：30
詳細とお申込はコチラからどうぞ♪
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産経学園、新百合丘教室で、ロシア武術システマ【女性クラス】と【親子クラス】が実施されるそうです。
講師は北川貴英インストラクターです。
【親子クラス】
詳細とお申し込みはコチラから
【女性クラス】
詳細とお申し込みはコチラから
祝日の午後の開催です。小田急線沿線の方など、ぜひどうぞ♪
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
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講師は北川貴英インストラクターです。
【親子クラス】
10/13（月・祝）15：00−16：00
【女性クラス】
10/13（月・祝）16：30−18：00
祝日の午後の開催です。小田急線沿線の方など、ぜひどうぞ♪
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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第60回
11/24（月祝）
11/24（月祝）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●会場：文京区総合体育館 武道場1
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
●お申込み
※女性限定です。
※女性限定です。
11/24「システマ女性クラス」と明記して、
「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
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呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第61回
11/29（土）
11/29（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●会場：文京区総合体育館 武道場1
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
●お申込み
●お申込み
※女性限定です。
11/29「システマ女性クラス」と明記して、
「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
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