システマ女子クラス9月〜11月の予定
ロシア武術システマ女子クラス、9月、10月、11月の予定をお知らせします。
9/18（日）朝には朝日カルチャーセンター新宿でもクラスがございます。
システマには帯やユニフォームはありません。
型や構えもありません。
格式張った作法や慣習もありません。
リアルで実践的で、とても愉しいトレーニングがあるだけ。
これはトロントのシステマ本部に掲げてあることばです。
自由でユニークですぐに日々の暮らしに使えるワークが待っています。
初めての方も経験者も、どのクラスでもぜひお気軽にどうぞ。
最新で最強の「女子のためのシステマ」をお伝えします。
ぜひ遊びにいらしてください。
-------------------------------------------------------------------
『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第104回9/18（日）朝には朝日カルチャーセンター新宿でもクラスがございます。
システマには帯やユニフォームはありません。
型や構えもありません。
格式張った作法や慣習もありません。
リアルで実践的で、とても愉しいトレーニングがあるだけ。
これはトロントのシステマ本部に掲げてあることばです。
自由でユニークですぐに日々の暮らしに使えるワークが待っています。
初めての方も経験者も、どのクラスでもぜひお気軽にどうぞ。
最新で最強の「女子のためのシステマ」をお伝えします。
ぜひ遊びにいらしてください。
-------------------------------------------------------------------
2016/9/10（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
9/10の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
9/10の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
-------------------------------------------------------------------
『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第105回
2016/9/17（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
9/17の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
9/17の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
-------------------------------------------------------------------
2016/9/18（日）
10：15─11：45（9：15受付開始）
-------------------------------------------------------------------
2016/10/1（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
10/1の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
10/1の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
-------------------------------------------------------------------
『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第107回
2016/10/15（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
10/15の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
10/15の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
-------------------------------------------------------------------
『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第108回
2016/11/12（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
11/12の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
11/12の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
-------------------------------------------------------------------
『呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第109回
2016/11/19（土）
9：30─11：15（9：15受付開始）
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
11/19の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区総合体育館 地下1F／多目的室A
（都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。）
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：1クラス2000円
●お申込み
※女性限定です。
11/19の「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
hanmidosa@gmail.com
※当日飛び込み参加も歓迎です。
 |
| 『月刊秘伝』９月号はシステマ特集！ |
 |
| 女子クラスも取材していただきました。 |
コメント
コメントを投稿