システマ女子クラス6月〜8月の予定

5月の最終週末、モスクワからシステマ創始者ミカエル・リャブコとダニール・リャブコが来日し、東京でセミナーを開催してくれました!

システマ女子たちはとにかくミカエルとダニールが大好き。
クラスに出ただけでリラックスし、力をもらいます。

「システマとは何か」を圧倒的に語るその動き、身体。
システマのワークはもちろん、彼らの存在全てから情報が溢れています。

いくら教わっても、また教わりたくなるし、もっともっと一緒にシステマをしたくなる、それがロシア武術システマ創始者。

名古屋や大阪でもセミナーや特別クラスを開催し、たくさんの方がシステマの愉しさに触れました。


ミカエル、ダニール、北川貴英、システマ東京の女性たちと特別クラスにて

興奮冷めやらぬ中、来月7/14,15,16(土・日・月祝)にはダニール・リャブコが東京に帰って来てセミナーを開催してくれます。

詳細とお申込はセミナー特設ブログまで。
https://ryabkotokyo.blogspot.com/2018/04/2018.html

システマのルーツに、ぜひ直接逢いにいらしてください。



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システマ女性限定クラスも、月に四回のペースで開催しています。

半身動作研究会【技アリクラス
既に開催が150回目に差しかかろうとしている、中島章夫先生主催『半身動作研究会技アリ』クラスは、文京区総合体育館で、月に二回、主に土曜の朝に開催しています。
※予定は下方をご参照ください。

システマ東京【赤坂クラス
月曜から土曜まで、毎日システマが出来る環境が、赤坂に出来ました。

月曜/水曜/木曜/金曜/土曜が赤坂、火曜は西麻布です。

第二・四週木曜日には、女性限定クラスを開催。
世界でも珍しい、システマ公式女性インストラクターによる、女性クラスです。
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システマ東京女性クラス
インストラクター北川 文(ロシア武術システマ公式インストラクター)
時間:毎月第二・四木曜日/20:00〜21:30
場所:赤坂駅徒歩7分、ポーラスター東京アカデミーにて(5階スタジオA)

月会費等、詳細は以下システマブログまでお願いします。
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初めての方から経験者まで、あらゆる世代の方々が参加しています。


システマによって心身ともにリラックスすることで、本来自分が持っている力を充分に発揮出来るようになり、リラックスした張りのある身体を実感することが出来ます。



明るく愉快で、強くなれるシステマのドリルが、みなさんを待っています。
どのクラスもお気軽にご参加・ご体験ください。




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ロシア武術システマ、女性限定クラス全日程
2018年6月〜8月
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半身動作研究会【技アリクラス
呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第144〜149回

2018/6/9(土
2018/6/23(土
2018/7/7(土※北川貴英システマ公認インストラクターによる代行クラスです。
2018/7/28(土※北川貴英システマ公認インストラクターによる代行クラスです。


2018/8/11(土

2018/8/25(土

9:30─11:15(9:15受付開始)

講師:北川 文 システマ公式インストラクター
会場:文京区総合体育館 地下/スポーツ多目的室A
(都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」4番出口より徒歩約5分・東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩約8分、または千代田線「湯島」駅からも歩けます。がんばれば上野や御徒町駅も徒歩圏内です。)
定員:20名ぐらい(女性限定)
参加費:2500円(4月から参加費が変更になります)
お申込み
※女性限定です。
ご参加の日付と「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
※当日飛び込み参加も可能です。


◎女子クラス前、8:35─9:15は中島章夫先生による『スッキリ☆クッキリ☆骨みがき』(骨みがきメソッド@本郷)が開催されます。骨みがきで身体の芯からシェイプアップ。
参加費:500円

※骨みがきだけの参加も可能です。また申込み不要です、当日直接会場へお越し下さい。お問い合わせは中島さんまで。hanmidosa@gmail.com

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システマ東京【赤坂クラス

システマ東京、赤坂/女性クラス
2018/6/14(木


20:00─21:30(19:50受付開始)

講師:北川 文 システマ公式インストラクター
会場:ポーラスター東京アカデミー/5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩約7分/一つ木公園すぐ

※当日飛び込み参加可能です。

システマ東京赤坂女性クラス(毎月第二・四週に開催)
参加費:初回体験参加2,000円(一回のみ。一ヶ月以内に入会した場合は返金されます)。二回目以降は、スポット参加3,000円。


その他、会費等のご案内はシステマブログまで。


お申込やご質問はシステマ東京へお願い致します。
https://www.systematokyo.com/contact

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初めての方も、経験者も、どうぞお気軽にご参加ください。

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