ロシア武術システマ女子クラス10〜12月の予定
世界でも唯一のロシア武術システマ「女性クラス」。
初めての方も、経験者も、どうぞお気軽にご参加ください。
当日飛込み参加も可能です。
楽しく身体を動かして、日々の生活にシステマをお役立てください。
①半身動作研究会【技アリクラス】
『女性のためのシステマ入門/ヒーリング』第168回初めての方も、経験者も、どうぞお気軽にご参加ください。
当日飛込み参加も可能です。
楽しく身体を動かして、日々の生活にシステマをお役立てください。
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①半身動作研究会【技アリクラス】
2019/11/16(土)9:30─11:15(9:15受付開始)
テーマ:女性のための護身術としてのシステマ
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2500円
※女性限定です。
ご参加の日付と「システマ女性クラス」と明記して、「お名前」と「Eメールアドレス」を添えて世話人の中島章夫さんまでメールでお申込みください。
※当日飛び込み参加も可能です。
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『ゼロから始める女子システマ』
システマ東京主催、赤坂/女性クラス
2019/10/10(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「リラクゼーション」
2019/10/24(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「セルフ・ディフェンス」
2019/11/7(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「リラクゼーション」
2019/11/28(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「セルフ・ディフェンス」
2019/12/12(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「リラクゼーション」
2019/12/19(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「セルフ・ディフェンス」
2019/10/24(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「セルフ・ディフェンス」
2019/11/7(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「リラクゼーション」
2019/11/28(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「セルフ・ディフェンス」
2019/12/12(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「リラクゼーション」
2019/12/19(木)20:00─21:30(19:50受付開始)「セルフ・ディフェンス」
●講師:北川 文 システマ公式インストラクター
●会場:ポーラスター東京アカデミー/5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩約7分/一つ木公園すぐ
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩約7分/一つ木公園すぐ
※当日飛び込み参加可能です。
システマ東京赤坂女性クラス(毎月2回開催)
参加費:初回体験参加2,000円(一回のみ。一ヶ月以内に入会した場合は返金されます)。二回目以降は、スポット参加3,000円。
その他、会費等のご案内はシステマブログまで。
参加費:初回体験参加2,000円(一回のみ。一ヶ月以内に入会した場合は返金されます)。二回目以降は、スポット参加3,000円。
その他、会費等のご案内はシステマブログまで。
お申込やご質問はシステマ東京へお願い致します。
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